SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masa

  • Konkurs - Zestawy Firmowe SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suplementacja studenta produktami SFD Cykl I „Zimowa Masa” 7 Tygodniowy cykl Masowy . Koszt: 150 zł Produkty: SFD Mass Activator - 3000g sztuk 1 SFD pure creatine - 500 g sztuk 1 SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g sztuk 2 Dawkowanie: SFD Pure Creatine w dni treningowe 5g przed treningiem oraz 5g bezposrednio po treningu. W dni [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8410 Data: 2011-06-06 17:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 108 -udo: nie wiem -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: zdrowo jem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden cykl,test enanthan 250 e5d - 20 strzałów + winstrol + aromasin. Odblokowanie hcg i clomid. Trochę źle zacząłem odblokowanie, bo dopiero po dwóch tygodniach od ostatniego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 18153 Data: 2014-07-30 15:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teśia ale tylko jeden strzał w tygodiu bo częstszych zastrzyków niedam rady robić w tch warunkach a na samych mietach raczej duzo nie zrobie bo z tego co wiem to teść w cyklu to podstawa i dlatego mam pytanie czy jest sens brać enana solo w ilosci 250mg tygodniowo? 1.WIEK: 20 2.WAGA: 78 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 110 UDO: 55 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13510 Data: 2007-10-31 11:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka na start?

    Post
    Doping

    [...] tabelki skutki uboczne, masa sila itp to tam tez jest ze po propie spadki w miare duze.. Z tego najlepsze na masa jakosc to deca + prop a jakosc i sila to prop + wino. Niestety ja jestem na etapie wdupic cos na rozruch aby przyzwyczaic organizm na duzy przyrost masy nastepnie cel tak do wakacji poleciec na sucho i w wakacje/po zrobic 2 cykl.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3469 Data: 2010-01-08 03:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE Z dniem wczorajszym zakończyłem swój cykl. Ćwiczyłem pod okiem Michała Sulewskiego teoretycznie przez 3 mikrocykle ale prakrtycznie przez 2. W ostatnim mikrocyklu musiałem sobie radzić sam. Wielkie podziękowania dla Niego. Cały ten okres był nastawiony na zdobywanie masy mięśniowej przy jednoczesnym gubieniu tłuszczu - recomp. W [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 10:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponad 3 lata 6. DIETA: -białko: 300g dziennie podstawa -węglowodany: -tłuszcz: 4-5 kieliszkow oliwy dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 prop clen oxa, 2 cykl tesr400 bold susta meta cypionat enan wszystkiego po troche bylo. 8. TRENING: intuicyjny przewaznie cos innego 9. CEL CYKLU: aktualnie redukcja niedlugo za 2 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2012-11-08 13:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam mam takie pytanko.kończe juz cykl kreatyny(Peak)i super mass (hi tec) co mam teraz zapodać aby siła i nabyta masa mi niespadła.Czarek.

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 19:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] pomozcie mi jakos wcisnac do tego posilku te 200-400gram bialka, 300gram wegli i 1000 gram tluszczy,moge byc w odzywkach tez, ogólnie tak jem juz pare miesiecy i masa mi nie spada ale tez nie rosnie,a teraz chce zrobic cykl na lato i nie chce go zaprzepascic przez zle odzywianie, pamietajcie nie dam rady jesc wiecej niz 1 duzy posilek dzienni

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-25 19:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki

    Post
    Doping

    [...] wybor). Środki typowo masowe to Enantathe, Cypionat testosteronu(umiarkowane dawki nie przesadzac). Hmmm no dobra poczytalem i zdecydowalem sie na pierwszy lajtowy cyklik z tescia, wybralem cypionat co teraz? Teraz dawkowanie np. Phoenix cypionat ma stezenie 250mg/ml wiec jedziemy co 5 dni 1 ml akurat nam styknie na 8 tygodniowy ladny [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2010-11-11 10:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] sie miesni na bicu 2cm w gore ale masa słabiutko idzie oczywiscie do tego dobra dieta razem z białeczkiem dozuce witaminki ktore juz zamowiłem trening 5razy w tyg po cyklu kreta i nitrabolon zeby spadki redukowac tylko martwie sie o mase ktora w moim przypadku zawsze cizko zdobywałem b.szybka przemiana materi moze wiecie dlaczego tak [...]

    Odpowiedzi: 1397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 14:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arphiel, gratuluję! Jesteś dla mnie przykładem jeśli chodzi o czystość michy, regularność treningów i technikę ćwiczeń. Życzyłabym sobie odbyć kiedyś taki 12tygodniowy cykl, wykazać się taką wytrwałością jak Ty. Masa jest, super plecy (uszczknij mi ich trochę ;-)) i ten tyłek :-D %-) Wesołych Świąt i miłej rege!

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 09:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas po trenignu, a następny dzień

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 cykl I str 1, cykl II MASA-str 29, cykl III REGERACJA-str 35, cykl Iv, cykl V

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2004-06-06 10:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Widzę progres idzie Tak trzymać !! Jak tam relacje jakieś zdaj ten cykl coś idzie po nim coś teges czy nic a nic ? W micha jak najlepsza ! W końcu masa nie ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 18:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pokonczyły a drogie kurde sa;/ a tak jak miałem ze swoiskich kurczaków to byle kiedy do zamrazarki szedłem i wycigałem na pewno teraz do 5 marca masa bo tak mam zaplanowany cykl, potem nie wiem czy od razu zrobie jakos przerwe i nowy plan czy np jeszcze ten obecny plan pociagne jakis tydzien juz bez supli i potem tydzien przerwy a po przerwie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-18 15:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel masa? jak dawno nie brałeś krety i jest to twój 1-2-3 cykl i chcesz to mozesz dołączyć do cm3 aakg ale ja widziałbym sens lepiej walnąć po cyklu aakg na przerwe a dawkowanie cm3 to np w capsach z treca Dt: 4 caps rano 4caps po treningu Dnt: 4caps rano 4caps w porze okolo treningowej i bedzie oki ja niedawno skonczylem cykl cm3 i byłem bardzo [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 13:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na początek

    Post
    Doping

    [...] wiedzy na temat odżywiania przy jednoczesnym zażywaniu sterydów możesz się spodziewać pieniędzy wyrzuconych w błoto oraz dużych skutków ubocznych. 4. NIE rozpoczynaj cyklu dopóki nie masz wszystkich sterydów! Wyobraź sobie, że rozpoczołeś cykl, kończy ci się paczka testosteronu, a Twój diller nie ma teraz nic na składzie. Musisz zrobić [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7008 Data: 2005-10-07 22:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] troche moja diete. Po czesci dlatego ze kazdy posilek jest dla mnie mega udreka i podlewa mnie za szybko. Mysle zeby wprowadzic rotacje weglami. Przy 4 dniowym cyklu treningowym bardzo pasowalby mi rozklad dni z niskimi weglami poniewaz wypadalyby w weekend kiedy nie mam jakos ochoty wpychac zarcia. Uswiadomilem sobie ze zawsze [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 09:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klata: - -martwy ciąg: - -przysiad: - Nie jest to moje pytanie więc niektórych rzeczy nie potrafię sprecyzować. Proszę o nie krytykowanie mnie, ponieważ nie jest to mój cykl, ani zdrowie, ani nie moje życie a przede wszystkim jego wybór, który jest już i tak wdrożony w życie. ;-) Ktoś może jeszcze da jakąś opinię dt. tego bolda? Jak z dawką [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2013-05-21 16:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Nie chce zakladac nowego tematu wiec pytam tu.. Wiek: 22 lata Staz; 3 lata Masa: 75kg Cel: masa Mam 100 metki jelfa, bedzie to moj pierwszy cykl.; czy moge ja brac tak?: 1tydzien - 2 2,3,4 tydzien - 3 5 tydzien - 2 lub 3 ? Czy do oslony wystarczy sylimarol sam a po cyklu hepatil i na odblok clomid?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 18:29:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Wczesniej robilem cos takiego: plaska 10/8/6/6, skos 4x10, rozpietki 4x10 Triceps: pierwsze 4 tyg, z treningu Mawashiego "porusz tricepsy", bede robil ten cykl 12 tyg Wyciskanie sztangi wasko - podchwytem 3 x 12-15 Wyciskanie francuskie sztangielki siedzac (jednoracz) 3 x 12-15 Odchylanie ramienia w tyl w opadzie tulowia 3 x [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 20:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)